Wat kun je met LifeCoaching?
Met LifeCoaching kun je verschillende doelen stellen.
Je kunt hierbij denken aan:
- Meer zelfvertrouwen ervaren;
- Beter opkomen voor jezelf/grenzen stellen;
- Positief zelfbeeld creëren;
- Gezonde balans vinden tussen werk en privé;
- Omgaan met stress en/of burn-out klachten;
- Omgaan met kritiek;
- Ontdekken van je talenten;
- Omgaan met angsten;
- Rouwverwerking;
- Leren loslaten;
- Bewust in het nu leven.
Mijn ervaring leert dat er na een aantal coaching gesprekken nieuwe inzichten zijn verkregen en concrete veranderingen zijn bewerkstelligd.
In ons eerste gesprek bespreken we jouw doelstellingen, die je met mijn coaching wilt bereiken. Dit vormt de basis van onze gesprekken. Uiteraard zal ik je tijdens de coaching hierbij begeleiden, inspireren en motiveren.
Coaching brengt je niet alleen een hoop inzichten maar zal je ook in beweging zetten. Je leert meer rust, energie en vreugde te ervaren en het maakt dat je in staat bent om ruimte te geven aan dingen die voor jou echt belangrijk zijn, waar het voor jou echt om gaat.
Ik streef ernaar om je geen oplossingen of antwoorden aan te reiken, maar je te brengen naar jouw eigen inzichten en jouw waarheid. Ik breng je in contact met je authenticiteit, want daar ligt het antwoord op veel van je vragen.
