Waarom overkomt dit jou? En belangrijker nog, hoe kom je hier vanaf?

Laat me je kort uitleggen wat het SARS-CoV-2 virus met je lichaam doet, waarom je klachten ervaart en wat je eraan kunt doen.

Het SARS-CoV-2 virus is geen pretje. Zodra het je lichaam binnenkomt via de slijmvliezen – zoals je neus, mond en longen – heeft het maar één doel: zichzelf vermenigvuldigen met jou als gastheer of gastvrouw. Om dat te doen, heeft het virus ijzer, een specifiek enzym en genetisch materiaal van je mitochondriën nodig. En waar vindt het die drie dingen? In jouw cellen. Wanneer het virus een cel gebruikt, gaat die cel minder goed functioneren en worden je mitochondriën – je energieproducenten – beschadigd.

En dan voel je je moe. Heel moe.

Het SARS-CoV-2 virus infecteert niet zomaar elke cel die het tegenkomt. Het richt zich op cellen met zogenaamde ACE2-receptoren. Deze cellen komen overal in je lichaam voor, maar vooral in je longen. Wanneer het virus je longcellen beschadigt, vertraagt de uitwisseling van zuurstof en koolstof.

“Wanneer je lichaam een grootschalige immuunreactie ondergaat, heeft dit negatieve gevolgen voor verschillende aspecten, zoals de energieproductie, het functioneren van je middenrif (wat ademhalen bemoeilijkt), en je spierkracht en -massa.

Bij een kortdurende reactie is dit begrijpelijk; het immuunsysteem wordt tijdelijk geactiveerd en kan daarna rusten en het lichaam herstellen.

Maar wanneer het immuunsysteem niet tot rust kan komen, bijvoorbeeld door aanwezige virusresten of het ontbreken van nodige stoffen, blijft het energie vreten en kunnen ontstekingen actief blijven, waardoor herstel bemoeilijkt wordt.

Dit verklaart mogelijk waarom sommige mensen last blijven houden van restklachten, zelfs nadat het virus verdwenen lijkt te zijn.”

“Wat is de volgende stap voor je lichaam?

Je lichaam zal verschillende stappen willen nemen om volledig te herstellen.

Stap 1: Opruimen van eventuele restanten van het virus.

Stap 2: Het immuunsysteem tot rust brengen, om ruimte te maken voor herstel.

Stap 3: Het herstel van de energieproductie in je lichaam op gang brengen.

Als laatste, weefselherstel bevorderen, met name in de longen, spieren en mogelijk zelfs de hersenen, als het virus daar aanwezig was. Dit alles kan een integraal onderdeel zijn van een persoonlijk herstelplan.”